眼前出現黑點、線條、圈圈等雜訊?小心可能是飛蚊症找上你!郭祐睿中醫師表示,雖然在排除眼底疾病引起下,飛蚊症是眼睛老化的常見現象,只要經醫師診斷為良性就不需太過恐慌。但仍要提醒,為預防飛蚊症惡化,避免增加視網膜剝離風險而影響視力,日常生活一定要謹記4大保養秘訣!
視線有雜訊速就醫 搞懂飛蚊症成因才安心
但到底什麼是飛蚊症呢?台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示,從病理學角度來看,飛蚊症是因人體眼球內部玻璃體退化產生混濁物。導致光線進入眼睛時,混濁物也一併會成像在視網膜上,形成形狀各異,彷彿絲狀、網狀物或變形蟲、飛蚊般的雜訊。
可值得注意的是,雖然多數飛蚊症的成因,主要和患者用眼過度、眼睛老化有關。再加上,眼睛玻璃體中的混濁物多是水狀的,只要其飄移離開眼底,飛蚊就會減少。且飛蚊症狀只在光線明亮時,或白色背景的情況下會特別明顯,一般情況下不至於影響於視力清晰度,患者多可以和飛蚊共處。
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眼壓過高,是青光眼好發族群 超過21毫米汞柱要當心
台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示,眼壓高,顧名思義就是眼球所承受的壓力偏高。而造成眼球壓力產生的原因,主要與眼球前房房水的壓力,以及玻璃體的壓力有關。
一般來說,正常人的眼壓會介於12~16毫米汞柱之間,如果超過了21毫米汞柱以上,就是眼壓過高,更是青光眼的高好發族群。眼球長時間處於高眼壓下,容易對視神經造成壓迫,帶來不可逆的傷害,嚴重性不容小覷。
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皮膚過敏、蕁麻疹上身?伴隨這些症狀要立即就醫
台南市立醫院郭祐睿中醫師表示,確實每到季節轉換之際,門診就常碰到不少患者前來就診求救:「醫生,我快癢死啦!皮膚出現一塊一塊紅疹,無處不癢,不知道是什麼原因引起的?這是過敏嗎?還是蕁麻疹?」對於這一些疑問,在討論前,應該先來釐清什麼是過敏。
事實上,所謂的過敏,指的是身體免疫系統對於某些物質產生特定反應的現象,臨床上每個人對於過敏的反應各有不同,有的人會打噴嚏,有的人則是會氣喘。而這種因過敏反應所產生的皮膚癢疹,就是俗稱蕁麻疹,一但蕁麻疹發作,除了皮膚會出現紅、腫、癢等症狀之外;有些人會伴隨有眼皮、嘴唇腫脹,甚至呼吸吞嚥困難的嚴重症狀,此時就要馬上送急診治療。
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一到冬天就口乾舌燥?空氣中含水量下降是關鍵
不過,為什麼許多人一到冬天,口乾舌燥的現象就會特別顯著呢?台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示,這主要與人體生理機能運作,會受到季節變化影響有關。尤其是,冬天氣溫降低,空氣中的水分蒸發量較少、濕度變低,自然也就容易使人感到口乾舌燥;甚至出現嘴唇乾裂、喉嚨乾癢的情況發生。
多數口乾舌燥者有陰虛問題~中醫推山楂烏梅湯養陰生津
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但如今乳癌患者在治療上將有更安心的選擇!台南市立醫院中醫部研究團隊在比對健保資料庫後發現,若乳癌患者在化療期間結合中醫療程,配合使用薑黃、蒲公英等4味中藥材調理,將可大幅減輕因化療藥物引起的心臟衰竭風險,並降低乳癌再復發率與死亡率,研究成果也正式發表於國際期刊。
乳癌化療致心衰竭?有害自由基增心肌纖維化風險惹禍
]]>郭祐睿醫師指出,乳癌患者常使用的化療藥物艾黴素(Doxorubicin, Adriamycin,俗稱小紅莓)具有心毒性,使用後易造成心律不整、心衰竭、血管阻塞及擴張性心肌病變,甚至對心臟造成永久不可逆的傷害,因此乳癌病友接受治療前後都須隨時監控心臟狀況。
林小姐是乳癌病友,經過「小紅莓」化學治療後,被發現左心室心輸出量小於40%,腫瘤科醫師為了安全、停止化療,林小姐尋求郭祐睿醫師治療,經過半年中醫藥悉心調理,林女心輸出量增加到53.1%,腫瘤標記物CA153及CEA也都維持正常,雖然無後續化療,迄今仍維持非常好的生活品質,由西醫持續追蹤。
郭祐睿團隊著手分析1997年至2010年的健保資料庫,篩選出48914名曾接受小紅莓化療的乳癌患者,其中24457人曾接受中醫治療;另24457人不曾接受中醫治療。統計結果顯示,接受中醫治療患者心臟衰竭機會比未接受中醫治療者降低30%。郭祐睿透過文獻與資料庫資料發現,薑黃、蒲公英、白花蛇舌草與黃芩這4種中藥,能降低化療引起心衰竭的機會可減少70%以上,且運用在臨床治療也有良好成效。
]]>從眼白色澤看健康?3臨床症狀發生原因大不同
台南市立醫院郭祐睿中醫師表示,一般來說,正常人體的眼白色澤應為乳白色,因此如果哪天民眾發現自己的眼白顏色突然改變,確實要多加留意。至於眼白泛黃、有血絲到底和肝功能健不健康,有無關聯性?郭祐睿中醫師解釋,從西醫角度來探討,眼白色澤跟肝的關係,可以分成3個臨床表徵來討論:
症狀1:眼白偏黃合併皮膚也偏黃,但是視力正常,不管有沒有紅血絲,可能是因為肝功能出現異常,譬如,肝炎、肝硬化、肝癌、膽道疾病等問題,所造成的黃疸現象。
症狀2:若是眼白偏黃,但沒有皮膚偏黃的現象,有時會有視力模糊的感覺,這樣的狀況下,常也合併有紅血絲在眼白上。就可能是因為老化或長期配戴隱形眼鏡所產生的瞼裂斑導致,與肝功能問題就沒有太大的關係。
]]>大便黏馬桶?三餐大魚大肉、嗜吃生冷食物,害腸胃濕熱惹禍
台南市立醫院郭祐睿中醫師表示,在臨床門診中碰過不少患者詢問上述問題。其實,中醫看診講究「望聞問切」,因此了解求診者的排泄物形態,也是中醫師診斷疾病的重要依據、線索之一。一般來說,大便之所以會黏馬桶,代表患者的糞便大多偏濕、黏,且往往會伴隨有惡臭。
而從中醫角度來看,這是一種患者腸胃濕熱所引起的症狀。而導致人體腸胃濕熱的原因,應與以下日常飲食有關,包括:嗜吃大魚大肉等高油、高蛋白質的食物,且愛喝冷飲、大啖冰品、飲食不節制,造成腸胃運化變差,腸道內壞菌太多、好菌太少,腸道內菌叢失衡。
濕熱體質不調理?小心損害腸胃、釀發炎,罹癌率大增
]]>記者林悅/台南報導
台南市立文化中心與台南市衛生局舉辦養生講座,邀請台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師主講「中醫預防癌症的方法」,郭醫師化身「正氣哥」與現場癌友「正氣話療」,分享如何「養正氣」來預防癌症與度過癌症治療期間或之後的不適。
郭祐睿醫師指出雖然大家都知道中西醫治療癌症效果很好,但是民眾對中醫治療癌症還是有許多質疑與誤解,包括預防癌症有什麼方法,癌症患者怎麼吃,中醫怎麼治療癌症..等。
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(圖片擷取至華人健康網)
正氣與病邪的戰爭
台南市立醫院中醫師郭祐睿說明,就中醫理論來看,人體的正氣虛,易產生氣滯、血瘀、痰凝等病邪,若是病邪「稽留而不去,息而成積」,久而久之就會形成癌症或腫瘤。當罹癌患者的正氣越來越虛弱,癌細胞更會源源不絕地產生,沿著經脈、絡脈散播,便成了癌症轉移。
]]>肝硬化腹水的病人因為肝臟組織纖維硬化,肝門靜脈回流的血液無法順利回到下腔靜脈,而腎動脈因此會受刺激而收縮,產生抗利尿激素,使得腎臟回收較多的水跟鈉,體內血流量因此增加,這些回收的鈉跟水再由血管滲透到腹腔,引起腹水的增加。
嚴重肝硬化的患者也因為肝臟製造白蛋白的能力不足,血中白蛋白太低,造成血管內滲透壓下降,鈉跟水也因此滲透至腹腔,從此,「腹水」更是一發不可收拾。
台南市立醫院中醫師郭祐睿指出,因為腹水的產生,患者的腰圍會短期內激增,還會有影響呼吸、體重增加、腹圍變大、下肢水腫、食欲差、腹脹的現象,嚴重時甚至會導致自發性細菌性腹膜炎,演變成一連串腹痛、發燒、感染等症狀。
目前腹水的治療,在西醫除了抽腹水之外,還有補充白蛋白、使用利尿劑、抗生素等方法緩解病人的症狀,因為抽取腹水屬於侵入式治療,通常會先使用藥物為主;若採抽取腹水,可能會出現電解質紊亂、白蛋白大量降低、細菌感染等症狀,而且很多患者採用抽水治療後,經過一段時間腹水又再度出現,病情並沒有因此好轉。
郭祐睿醫師指出,肝硬化腹水在中醫屬於「風癆臌膈」四大難證的「鼓脹」,在《三因極一病證方論,腫滿》講得很好:「鼓脹......怒傷肝,肝克脾,脾氣不正,必脹於胃。」而《素問‧至真要大論》也提到:「諸濕腫滿,皆屬於脾」,「諸腹脹大,屬於熱」。所以由以上經典可知,一定要從脾虛入手,因為脾虛就會使得水濕內停,積聚成脹。
中醫可以實脾飲、胃苓湯或參苓白朮散等利濕健脾的方藥為主,配合行氣、滋腎、活血、軟堅等方法,從根本上改善肝臟的環境,減輕病患的病痛與不適。
另外,郭祐睿醫師也提醒,注意低鹽、適度蛋白質、低脂肪飲食,多進食富含維生素食物的低鹽飲食與每日充足8小時睡眠,避免勞累、保持心情舒暢來達到充足休息,就能遠離大腹便便!
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閒來喝著咖啡寫篇咖啡文
路上的咖啡店一家家開,甚至從台灣開到全世界,每天早上醒來後先喝一杯咖啡醒腦,下午茶再來一杯當點心,有時候熬夜加班也得依賴咖啡提神,台灣人到底多喜歡喝咖啡?根據報導,台灣每人一年平均喝122杯咖啡,可見咖啡成為大多數人生活的一部分,只是,每個人都適合喝咖啡嗎?總是有人說飲用咖啡過量會有心悸的感覺,甚至會引起胃食道逆流;最近又有研究提出喝咖啡有保護眼睛的作用,但也會引起眼壓偏高,究竟,喝咖啡真的能護眼嗎?
護眼功效係金ㄟ!咖啡中對眼睛有益處的三大成份:菸鹼酸、綠原酸、阿魏酸
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(圖片截取自:自由時報)
收治陳爸爸的台南市立醫院中醫部主治醫師郭祐睿表示,許多國內外研究與統計證實,中醫可降低肝癌復發率、增加存活率,而且能改善各種放化療藥物的副作用。他收治的癌症患者包括肝癌、乳癌、肺癌、大腸癌、鼻咽癌等各種癌症,透過中醫治療調理都有不錯成效。
郭祐睿認為,治療癌症主要原則是根據「養正積自除」理論,雖然中醫古籍未提及肝癌,但對於黃疸、脅痛或腹水有描述治療方法。不管是肝癌或是肝癌治療後產生的副作用,都根據「養正氣」理論作調理。
]]>(圖片擷取至華人健康網)
「聽說最近有一部電影很好看,內容大致是......,等一下,我清一下喉嚨!」許多人都有曾被痰液中斷談話的尷尬經驗,為了避免情況一再上演,坊間流傳吃白色食物、燉水梨、喝枇杷膏等潤肺的方法,但中醫師提醒,痰液形成的原因很多,吃對了才能改善病症,吃錯了反而會加劇症狀。
台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,《黃帝內經》提到「五臟六腑皆令人咳」,對於痰,則認為脾生痰,肺儲痰。因此,要減少或預防咳嗽所引起的痰,首先補脾,其次補肺,同時,呼吸系統及消化系統的各器官也都要仔細審視。
]]>(圖片擷取至蘋果日報)
冬天是盛產橘子的季節,台南市立醫院中醫師郭祐睿指出,如果有咳嗽、已有痰者,最好避免吃橘子;尤其是屬於濕痰者,也就是痰呈白色、很多,且質地很黏稠,若再吃屬於寒性的橘子,恐怕加重生痰,導致咳嗽更劇烈。不過,橘子再經過加熱如蒸或烤過後,可以去除寒性,且熱飲橘子湯還有去痰效果。
熱飲橘湯去痰
]]>(圖片擷取至蘋果日報)
冬天氣溫變低、早晚溫差也較大,許多人常感覺喉嚨有痰。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,從中醫角度來看,肺和脾跟痰有關,因為肺儲痰、脾生痰,因此治療上可從健脾益肺著手;而痰依型態又可分成4種,針對不同類型,可吃合適食物,例如薏仁、陳皮化濕,杏仁、梨子可潤燥,皆有助改善多痰現象。不過若屬於熱痰,也就是質地濃稠、顏色呈黃綠色,屬於感染建議就醫治療。
郭祐睿醫師表示,除了依據痰的類型,可以吃合適的食物之外,日常也最好避免冰品、冷飲等寒涼食物,還有高糖分的飲料、甜點和水果,例如香蕉、西瓜、橘子、葡萄等,這些食物都容易生痰;另外,刺激性的食物,包括燒烤、油炸、辛辣,以及咖啡也都會刺激咽喉,使咳痰狀況更加劇,最好暫時少吃。
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同樣都是喝水且飲水量差不多,為什麼有的人喝完10分鐘就想上廁所,有的人卻能撐滿1小時,難道尿意來得太快是腎虛的表現?喝水後多久尿尿才是正常?就讓中醫師來告訴您!
開水喝下肚就想尿尿,是腎虛嗎?
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台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿指出,眼中風好發有高血壓、糖尿病或高血脂的三高患者,而低溫會影響血管阻塞,恐造成眼血管阻塞、爆裂,造成眼中風。近來接獲多例高血壓患者眼中風個案,患者至少增加3成,門診最近也收治一名45歲女性,有高血壓病史,因冬天變得比較頻尿,夜尿完突然眼前有塊黑影,經診斷為眼中風,所幸在中西醫治療後,視力慢慢改善。
郭祐睿醫師表示,眼中風發生後,如果未侵犯到黃斑部,且無併發症,治療後大致是不錯,一旦傷及黃斑部,即使經過治療,視力或多或少都會受損,甚至達成永久性的傷害;有學者做過研究,不管是出血型或阻塞型的眼中風,把握3個月內的黃金治療期,搭配中醫治療,例如針對出血型患者,會使用川七、黃連、黃芩、黃柏等藥,幫助涼血、止血、修補組織,阻塞型則使用赤芍、桃仁、紅花、薑黃等活血通絡,改善神經發炎、修復神經,同時搭配眼針治療,宣通眼部周圍經絡。
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(圖片擷取至華人健康網)
夜間眼睛更覺疲累,原因在…?
郭祐睿中醫師指出,我們白天無論是在室外工作一整天或是在室內用電腦一整天,我們的眼睛幾乎沒有休息的一刻,眼睛經過一整天長時間且近距離的使用跟注視某一個目標,沒有讓眼睛得到應有的休息,眼球的睫狀肌過度收縮而痙攣,造成調節力失效,因此到了傍晚、夜間才會產生各種疲勞不適症狀。
]]>(圖片擷取至華人健康網)
感覺快要感冒時,怎麼做才能阻斷感冒的發生?日本有1名宣稱10年沒感冒過的「拉麵通」認為,營養的拉麵湯頭、配菜和薑蒜調味料可能有「抑制感冒」的作用,言論一出,引發網友熱議。國內中醫師表示,部分拉麵食材的確對感冒有一定的療效,但並非人人適用,建議快感冒時還是遵照「三多」原則較恰當。
吃拉麵能抑制感冒?日人言論引熱議
根據《宅宅新聞》報導,最近有1名「拉麵通」在日本綜藝節目「雨上がりの『Aさんの話』〜事情通に聞きました!〜」中提到,每當自己感覺快要感冒時,就會趕快去吃拉麵,並特別指定橫濱吉村家的「家系拉麵」,其高湯是以豚骨和雞骨混合醬油熬所熬成,配料是波菜、叉燒和海苔,最後加入蒜泥和生薑調味。但他也提醒,如果要以「抑制感冒」為前提吃拉麵,選擇麵較軟、口味較淡、油較少的清淡口味,吃得太重口味可能治病不成,反而傷害腸胃。
]]>睡前曝露在3C藍光下,會導致褪黑激素濃度被抑制,難以入睡,往往手機關機,大腦卻整晚一直在開機。
晚睡、入睡困難、淺眠等失眠問題在中醫是一種「不寢」、「不得臥」、「不得眠」的表現;中醫治療失眠有許多證型,一般常見不易入睡、容易驚醒、睡眠較淺和疲倦無法入睡等,每一證型有不同的治療方法,通常會以針灸、中藥、薰臍、食療等方法幫助睡眠。
失眠患者平常可按壓神門穴、百會穴、內關穴、湧泉穴等穴位來安定心神。
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(圖片擷取至蘋果日報)
一名28歲年輕女性出現手麻不適症狀,以為只是運動傷害,未料手麻愈來愈嚴重,因此前往醫院檢查,結果竟然是罹患三陰性乳癌,且已經是第三期,由於癌細胞轉移骨頭,壓迫神經所以導致手麻。收治該名患者的台南市立醫院中醫師郭祐睿解釋,患者在接受化療與標靶藥物治療後,因為出現許多副作用,因此也求診中醫療法,希望減輕副作用、提升免疫力,來對抗癌症。
郭祐睿中醫師表示,患者在接受化療後,出現失眠、疲倦、氣血衰弱的狀況,還有噁心、想吐等副作用,因此藉由開立一些能清熱解毒、補氣養陰的科學中藥,幫助減輕其化療不適,也有助增強免疫力,來對抗癌症復發。也提醒女性平常可觸摸乳房做自我檢查,若摸到硬塊或是有乳癌家族史者,建議30歲後可開始做乳房超音波,國健署也有提供45歲以上婦女每2年1次乳房攝影,宜定期篩檢。
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( 圖片截取至 ETtoday )
寶可夢開抓以來,不少學童成為寶可夢控,由於長時間盯著3C產品,才開學不到一個月,就有不少家長帶著小孩求診,台南市立醫院中醫部主治醫師郭祐睿指出,根據門診觀察,開學兒童近視加深比率比過去高出三成,主要是由於用眼過度所造成的,建議可透過補腎、利水、明目的中藥和針灸按摩穴位來改善重度近視。
郭醫師也舉例,一名小四男童放學後活動就是看3C,每天手機和平板不離手,因迷上寶可夢更導致近視度數在短時間從兩百度飆升至六百度,父母才趕緊帶他就醫。郭醫師表示,從中醫觀點來看,近視會形成是因腎水有餘而心火不足,也有中醫師認為是心腎陽不足、肝腎陰不足、脾肺氣虛引起,雖各家理論不同,但若非過度使用眼睛,先天性的重度近視仍與心腎兩虛、氣血不足有關,可透過中藥和針灸按摩穴位來改善。
]]>(圖片截取至華人健康網)
日前網路上掀起了一場中醫界論戰,討論主題在於四物湯到底是否真的是子宮肌瘤的旗艦版助長催生機?說到這裡,出現了兩件事:四物湯&子宮肌瘤。今天要來跟大家介紹的是後者:子宮肌瘤。
根據美國約翰霍普金斯大學婦產部調查,子宮肌瘤的發生率高達20~50%,相當於平均每2~5位女性就有1人有子宮肌瘤問題!可是瑞凡,子宮肌瘤到底是什麼鬼啊?能吃嗎?放心,不論妳偏愛中醫或是西醫,關於子宮肌瘤的問題,今天一次給你解答。
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(圖片截取至聯合報)
一名20歲男大生忙著玩寶可夢、抓「寶貝」,每天盯著手機超過14小時,視力0.9驟降至0.2,除求助眼科,也到中醫診治,透過中西醫合併治療搶救「惡視力」。台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師表示,瘋玩寶可夢,讓眼睛長期暴露在藍光下,造成眼睛水晶體和黃斑部受傷,易引發白內障。
郭祐睿醫師表示,這名20歲男大生不分日夜玩「精靈寶可夢」遊戲,尤其,晚上還特地跑到公園、文化中心、高速公路休息站抓「寶貝」。就診時,視力僅剩0.2,黃斑部出血,視野影像出現扭曲黑影。
另名30歲電腦工程師,每天盯電腦超過10小時,晚上又和女友相約抓「寶貝」,除發現有睫狀肌鬆弛老花現象,水晶體也受傷,未來易引起白內障及黃斑病變。
]]>每天改考卷、看聯絡簿,下課後還要對著電腦打報告、設計題目…老師,您的眼睛累了嗎?用眼過度是許多老師常常面臨的問題,秋冬之際,更是可能因為感冒、鼻過敏等原因造成眼睛部位的乾癢不適,中醫師郭祐睿推薦簡單實用的「防乾八步」按摩法,幫助老師們恢復明亮雙眸,盯緊台下學生!
哈啾哈啾不停,眼睛也跟著過敏
郭祐睿中醫師指出,眼睛是非常敏感的部位,癢痛乾澀都代表著刺激,原因有幾種,例如:過敏性鼻炎、受到異物刺激、感冒、長期使用類固醇眼藥水、乾眼症、配戴隱形眼鏡過久、眼睛發炎、眼睛疲勞等,如果是因爲過敏所引起的不適,請注意以下3個重點:
1.避免接觸過敏原。
]]>(圖片截取至蘋果日報)
台南市一名20歲男大生每天花14小時到處抓寶可夢,視力0.9驟降至0.2,他到台南市立醫院求診,醫師診治發現,他的黃斑部輕微出血,所幸出血沒有結茄,還可以治療,西醫部先以藥物治療,中醫部輔助針灸改善,全力搶救惡「視」力,目前已經減緩惡化。
台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,這名20歲男大生不分日夜玩「精靈寶可夢」遊戲,尤其,晚上還特地跑到公園、文化中心、高速公路休息站抓「寶貝」,近一周幾乎每天抓寶14小時。他突然出現視力模糊,以為是暫時性狀況,剛開始不以為意,不料隔天起床還是看不清楚,他趕緊到醫院治療。
郭祐睿說,現代人的工作都離不開電腦,白天上班眼睛已經盯住電腦螢幕至少8小時。下班還到漆黑的公園抓「寶貝」,目不轉睛盯著過亮的手機螢幕,藍光直射黃斑部及視網膜,對眼睛的傷害是日積月累的。他表示,說如果在發育期就養成這樣的習慣,很容易讓近視度數增加,引發高度近視。而高度近視本身就與白內障、青光眼、視網膜剝離與黃斑病變有很大的相關性,千萬不要掉以輕心。
]]>(圖片截取至網路)
全台刮起玩寶可夢風潮,台南市一名二十歲男大學生忙抓「寶貝」,每天玩手機超過十四小時,視力從○.九驟降到○.二,緊急求醫,透過中西醫治療搶救「惡視力」。台南市立醫院中醫師郭祐睿表示,瘋玩手機寶可夢,讓眼睛長期暴露在藍光下,造成眼睛水晶體和黃斑部受傷,易引發白內障。
該名男大生不分日夜玩寶可夢,晚上還跑到公園、文化中心、高速公路休息站抓寶貝,就診時視力僅剩○.二,黃斑部出血、視野影像出現扭曲黑影。另有一名三十歲電腦工程師,每天盯電腦逾十小時,晚上又和女友相約抓寶,造成睫狀肌鬆弛老花、水晶體也受傷。
藍光長期直射 易引發白內障
郭祐睿說,現代人工作都離不開電腦,下班還到漆黑公園抓寶,目不轉睛盯著過亮的手機螢幕,藍光直射黃斑部與視網膜,日積月累傷害眼睛,如在發育期,容易使近視度數增加,引發高度近視,高度近視與白內障、青光眼、視網膜剝離與黃斑部病變有很大相關性,民眾千萬不要掉以輕心。
]]>(圖片分享至華人健康網)
月經不按時報到、老是便祕又頻尿?當心,這恐是「寧靜殺手」卵巢癌發出的警訊!卵巢癌的復發率極高,一旦發生癌細胞轉移,致死率相當高,中醫師建議卵巢癌患者在接受正規治療後,配合生活習慣的調整和中醫藥的輔助,強化免疫力,預防癌細胞捲土重來,再對健康造成鉅大危害。
卵巢癌死亡率高 中西醫共治降低威脅性
乳癌、子宮頸癌、卵巢癌併稱為「台灣三大婦癌」,其中,卵巢癌的致死率排名第2,僅次於子宮頸癌,威脅性不容小覷!
]]>(圖片分享至健康醫療網)
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肝癌罹患率居高不下,醫師建議可以吃益氣養血、滋陰補陽的食藥材調養。
肝癌罹患率居高不下,除了手術治療,郭祐睿中醫師建議以益氣養血、滋陰補陽的食藥材調養,多吃菠菜、藍莓、白木耳、枇杷、核桃、酪梨等食物,術後可吃具有抗氧化力的綠花椰菜、深色蔬菜等,以及低脂、高蛋白的瘦肉、雞蛋、魚類等,幫助身體機能恢復,並舒緩不適感。
《中醫照護,改善副作用》
台南市立醫院中醫師郭祐睿指出,台灣地區每年因肝癌而死亡的人數超過8000人,由於早期肝癌沒有症狀,很多人發現時已是中晚期,致病主因以B、C型肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎最常見,很多人除了肝癌,往往伴隨其他疾病,導致癌症術後副作用更嚴重,透過中西醫整合照護,更有助於病情穩定。
一名60歲的退休教師,2年半前發現罹患肝癌,經手術切除、放化療後,長期出現食慾不振、失眠、口臭、口乾、便秘等症狀,導致體重驟降、面黃肌瘦,加上有糖尿病,合併蛋白尿及腎功能衰退等問題,不敢吃太多藥而求助中醫,經以針灸與中藥調理,胃口變好,改善失眠及排便情形,口乾、口臭也好轉。
《陰虛的人多吃水梨、枇杷》
郭醫師指出,中西醫癌症整合照護已是趨勢,不僅提升療效,還能大幅降低西醫治療引發的毒物反應,術前,以中藥扶正療法改善免疫功能,增強手術耐受性;術後採用益胃健脾、補氣養血的食藥材,幫助身體機能恢復,並舒緩疼痛不適感。
此外,根據患者的體質,平時可以益氣養血、滋陰補陽等食材調養,氣血虛的人可吃甜菜根、菠菜、藍莓、紅莧菜、豆類食品;陰虛者吃白木耳、水梨、枇杷、奇異果等;陽虛者宜食用核桃、酪梨、猴頭菇、韭菜等食品。
《術後多吃抗氧化蔬菜》
他表示,肝癌術後應多吃具有抗氧化力的蔬菜,如綠花椰菜、深色蔬菜等;並選擇低脂、高蛋白、容易消化的食物,如瘦肉、雞蛋、魚等,不一定要吃全素飲食。
郭醫師並建議, 40歲以上的慢性肝炎帶原者應定期進行超音波檢查及抽血檢查胎兒蛋白,若肝功能正常,每年檢查一次即可;如果顯示有慢性肝炎或肝硬化情形,至少半年應做一次檢查。
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梁小姐洗澡時,發現胸部有硬塊,前往醫院檢查,經乳房超音波檢查發現,胸部有顆3.5~4公分的腫瘤,腋下也有一小顆腫瘤,且經超音波發現腋下淋巴結已發生轉移,進一步檢查後,被確診是HER-2陽性第2期乳癌。
腫瘤3.5~4公分 乒乓球大小
梁小姐是含糖飲料愛好者,最愛鹹酥雞搭配鮮奶茶,再加上處在高壓工作環境,每天忙到凌晨才就寢,長期下來免疫力下降,發現腫瘤時,大約3.5~4公分大,就像乒乓球大小,在術前治療後縮小8倍,變成0.5公分大,才手術切除腫瘤,成功保住乳房,術後除了小傷疤,外型上並沒有明顯差異。
每46.6分1人罹癌 年近萬名
乳癌為女性癌症發生率第1名,台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿指出,每46.6分鐘就有1人罹患乳癌,每年約有近萬名患者罹患乳癌,HER-2陽性乳癌,是一種特殊乳癌,具有高復發風險及疾病惡化快速等特性,復發風險較一般乳癌高3倍。
飲食不正常、吸菸 男恐患乳癌
乳癌病例人數增高,趨向年輕化,近年病例好發年齡多在30~35歲,可能原因為環境影響荷爾蒙,少運動、初經早、工作壓力大等,另外,男性因飲食不正常,吸菸等因素,也有可能罹患乳癌,因此若懷疑罹患乳癌,注意並非往婦產科報到,而應迅速至內科門診詢問治療。
不吃宵夜、甜食 定期乳房攝影
乳癌具有遺傳性,若父母具有乳癌基因,則子女獲得乳癌機率達87%以上,乳癌患者應改變生活及注重良好飲食習慣,不吃宵夜、不吃甜食、油炸食物,培養運動習慣,定期接受乳房攝影檢查,早期發現早期治療,乳癌治癒的成功率可達90%。
資料來源:uho優活健康網
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(圖片分享至華人健康網)
郭祐睿中醫師指出,影響嗅覺和味覺的原因很多,除了因為感冒病毒侵犯之外,器官退化、化療、情緒壓力、中耳炎手術等都有可能引起喪失。是否曾經也有這樣的經驗,感冒鼻塞時卻發現連吃飯都吃不出味道?因為味道的產生,除了味覺以外,嗅覺也會一起參與,主要原因是嗅覺與味覺是屬於同一路徑的感覺器官,這些感覺器官傳導給大腦,所以「食之有味」這四個字就包含了嗅覺與味覺兩種感覺。
嗅、味覺喪失,跟體內免疫力下降有關
]]>乳癌患者術後常見淋巴水腫併發症。 模擬畫面 圖非當事人
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一名約30歲空姐健檢發現罹患乳癌第2期,進行乳房切除手術,術後出現淋巴水腫、手麻痠痛等併發症,導致舉手困難、痠痛,讓她無法幫旅客送餐等,因而丟掉工作,經中醫調養後才逐漸改善。台南市立醫院中醫部主治醫師郭祐睿表示,乳癌是女性國人最好發的癌症,早期發現雖然治癒率不錯,但患者術後1~2年常因併發症,如傷口發炎、疼痛、皮下組織液堆積及淋巴水腫等,造成患者生活和工作極大的不便。
透過中醫辨證判斷患者體質改善不適,以乳癌患者術後常見的淋巴水腫併發症為例,可服利水、活血補氣中藥材,如黃耆、陳皮、香附、川七等,並搭配針灸療法,療程約3個月至半年,日常飲食也要控制鹽分攝取,症狀將會好轉。
滋陰清熱的藥材
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乳癌位居台灣女性罹癌之冠,患者經過放、化療或荷爾蒙療法後,常產生令人困擾的副作用。以乳癌常用的荷爾蒙藥物泰莫西芬(Tamoxifen)來說,有些患者,在長期使用後,產生了視神經炎、白內障、視網膜病變或視覺神經病變等副作用,若不注意,往往對視力造成無法挽回的傷害。
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最近來看門診的患者年紀越來越輕,很多都是用眼過度所造成的問題與不適,其實,眼睛就像身體的肌肉一樣,只要不要過度操勞、有適度休息的時間,加上足夠的營養滋潤,擁有一雙明亮清晰的眼睛其實並不難。以下提供幾項不錯的護眼食物,讓各位平時就能透過飲食,保護好最重要的靈魂之窗!
]]>▲根據統計有44%的乳癌病患有睡眠障礙。(圖片分享自網路)
抗癌是很辛苦的過程,根據統計有44%的乳癌病患有睡眠障礙,一名乳癌病患經過腫瘤切除及荷爾蒙療法等治療,一直有失眠、心悸、全身疼痛、憂鬱驚恐等症狀,偶而會使用安眠藥,最後求助中醫治療才不用依靠安眠藥物。台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師指出,中醫失眠針與安神茶,可作為乳癌術後輔助治療。
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